有效的淡斑方法有哪些

有效的淡斑方法有哪些

有效的淡斑方法有哪些？斑的种类有很多种，常见有黄褐斑、雀斑、老年斑，形成原因可能是皮肤上的色素沉着，这样是很影响美观的，也影响皮肤状态，下面分享有效的淡斑方法有哪些？

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1、蛋醋溶液美白祛斑法。取新鲜的鸡蛋清洗干净之后加入到米醋当中，浸泡30天蛋壳融化以后即可食用。食用时，需要取出适量的醋蛋液，再加入温开水饮用，每天坚持食用能够达到非常不错的祛斑效果，还可以美白肌肤。

2、蜂蜜柠檬面膜。首先准备鸡蛋清、蜂蜜、柠檬汁、橄榄油以及适量的面粉，将上述的原料混合之后进行搅拌，再调成为膏状，之后敷在面部皮肤，待15-20分钟之后使用温水清洗即可。此方法能够消除面部的色斑、雀斑，还可以让皮肤变得柔滑、细嫩，达到令人满意的祛斑疗效。

3、美容祛斑汤。需准备黑木耳、红枣，首先将黑木耳清洗干净，再去除枣核，加入适量的清水煎煮30分钟，患者每天早、晚餐时可食用一次。经常食用能够驻颜祛斑、健美丰肌，有效治疗面部的黑斑、雀斑等斑块。

4、茄子祛斑法。需要取新鲜的茄子，将茄子洗净之后切成为薄片，将期涂抹在面部长有斑块的部位，15分钟之后将脸洗净即可。也可以准备好茄子用来榨汁，再使用茄子汁来敷面，二十五分钟之后将脸清洗干净即可。坚持使用可以起到非常不错的祛斑效果，改善患者的面部斑块。

祛斑的简单方法

1、激光治疗：比较适用于雀斑、黄褐斑、咖啡斑等，可以通过点阵激光或光子嫩肤等进行治疗，激光的光热效应利于局部的热透作用，可促使黑色素细胞分解，刺激局部皮下的胶原蛋白再生，促进色斑的修复；

2、外用药物：可在医生指导下局部涂抹氢醌霜、维A酸乳膏等药物，促进细胞生长，加快角质剥脱，有效去除色素沉着，加速色斑淡化；还可在局部涂抹维生素C、维生素E或是熊果苷凝胶等含去色素功效的`产品，有助于淡化色斑。另外，还可通过果酸换肤改善色斑症状，促进老化的角质层剥落及新生细胞的生长，从而有效修复色素沉积形成的色斑；

3、中药调养：中医认为气血不通可能导致色斑产生，可于医院进行专业的中医诊疗，服用具有调和气血、活血化瘀、养血消斑功效的方剂进行治疗，比如桃红四物汤，还可外用三花雪水除皱液等中药帮助祛斑；

4、其他：还可口服维生素C、维生素E等，促进黑色素代谢，减轻色素沉着，达到祛斑效果。

淡斑方法有哪些

1、艾草可以淡斑吗

艾叶可以利用它来进行色斑的治疗，通常情况下对病人进行整体的辨证，然后采用针灸的疗法，不仅仅是针对斑的局部进行围刺的治疗，更注重的是全身机能的调整，也就是增加先天和后天的气，然后让气血充分的充盈能够上于面，起到淡斑的作用。

但是斑的成因也比较复杂，因此只用水清洗斑，效果不明显。用针灸进行整体的调整，然后在局部或者在腹部都进行艾灸，这种情况下可以在一定程度上淡化斑，但是只在局部做效果是不明显的。

2、什么淡斑最有效

面部色斑淡化，主要是治疗，再就是调养。治疗方面主演是根据不同情况选择合适的治疗方法，雀斑选择激光及药物治疗，复合彩光治疗效果更好，对皮肤没有破损。黄褐斑治疗都可以使用调Q激光、脉冲光治疗。

再就是调理方面很关键，面部的色斑主要与环境、人体内分泌具有一定的相关性，人的生活习惯、精神状态，要形成一个合理的生活习惯，减少熬夜的机会，保证充足的睡眠。

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祛斑有效的偏方

1、柠檬：柠檬中富含维生素C，维生素C可以抑制异常色素的沉积，还能减少和抑制黑色素的生成，有辅助祛斑的效果。日常可将柠檬切片，配合适量蜂蜜泡水饮用；

2、白芨、珍珠：白芨具有祛斑作用，珍珠粉有养颜美白的功效。可将白芨与珍珠磨粉后，和蜂蜜、蛋清混合，直接敷在面部有助于药效的吸收；

3、牡丹皮：牡丹皮的主要成分为丹皮酚，现代研究表明，丹皮酚可以抑制黑色素的生成和运输。可以使用牡丹皮的外用制剂局部、适量涂抹；

4、香蕉：香蕉具有软化角质，淡化色斑的作用，可以在一定程度上有祛斑的效果；

5、白附子粉：研究表明白附子具有美白、祛斑的功效，可以辅助治疗色素增加性的疾病，除此之外还有抗炎、抗氧化的作用。可将白附子磨粉，制成膏体在有斑部位适量涂抹；

6、油菜蜂花粉：油菜蜂花粉也具有防止色素沉积、抗氧化的作用，日常可用蜂花粉泡水饮服来辅助祛斑；

7、百合绿豆红豆汤：百合具有滋阴润肺的`作用，绿豆和红豆具有清热解毒的功效，配合制汤服用可促进解毒、润肤，有辅助祛斑的作用；

8、玫瑰泡茶：玫瑰有调中活血的作用，选用玫瑰泡茶有促进血液循环和代谢的作用，可辅助祛斑。

可以淡斑的实用方法

每天一杯柠檬水

柠檬富含维生素C，维生素C是非常强效的美白成分。每天一杯柠檬水，可让你的皮肤白白净净，也可使用柠檬敷脸，但是敷完之后不要去晒太阳，在夜间敷是最好的。

多吃抑制黑色素的食物

多吃一些美白，抑制黑色素产生的食物，如芒果、菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。还要多吃富含维生素C的蔬果，如：柠檬、柑橘、草莓、胡萝卜等，维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

美美的敷面膜

将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混合均匀，调成膏状做成面膜，其美白滋润效果非常好，每星期做两次，坚持一次月，你会发现肌肤明显增白。

正确吃鸡蛋

将新鲜的鸡蛋洗净，擦干水分，再浸泡入500ml的醋中，一个月后，蛋壳融入醋中，就可每次取一小匙加入开水中服用。每天一次，坚持服用一个月，所有色斑有所淡化。

如何利用洗脸淡斑？

准备白果、草果各二两、黑豆一两，一同研成细粉，然后再分成30份，每天早晨取一份倒入洗脸水中，开始洗脸。使用一个月后，肌肤会变得非常白嫩。除此之外还要注意要想肌肤永远白皙健康，光靠美白还是不够的，充足的睡眠和水分的都是能使肌肤不再暗沉的。